Közösségek, klubbok a Gárdonyiban:
Mozgásművészet, sport
Maminbaba – hordozós latin fitnesz csoport
A Maminbaba – „a szórakoztató anyacsinosító”, hordozós latin fitness egy igazán szórakoztató, aktív, csinosító, nőies mozgásforma kisbabás és várandós anyukáknak latin tánc alapokkal. Nagy előnye, hogy a gyermekkel együtt végezhető, mert a Maminbaba órák alatt a babák valóban a hordozóba kötve, vagy még a pocakban ringatóznak a kellemes latin zenére. Csak olyan mozdulatokkal dolgoznak, ami a babáknak és az anyukáknak is kellemes, így aztán a picik gyakran elalszanak, mialatt anyukájuk kikapcsolódik és észrevétlenül fogy. A Maminbabát gyógytornász, hordozási- és szoptatási tanácsadó is ajánlja kisbabás és várandós anyukáknak is!
Csoport vezetője: Keczeliné Francsics Zita
Időpont: hétfő 10:00-11:00 között
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Break tánc oktatás- és edzés
Egyedülálló mozgásforma Miskolcon! A csapat szeretettel vár minden olyan gyermeket és felnőttet, aki szeretné elsajátítani a break tánc művészetének fortélyait.
Az edzések profi felnőtt táncosok vezetésével zajlanak! Jelentkezni 7 éves kortól személyesen az edzés során során a helyszínen. Új tagok felvételére minden év májusában van lehetőség.
Csoport vezetője: Kokovai Attila
Időpont: edzések kedd és csütörtök 17.00-18.30 között, oktatási órák csütörtök 17.00-18.00 óra között
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Asztalitenisz edzés
A Holcim Sport Klub égisze alatt működő, zárt körű csapat tagjai már hosszú évek óta a művelődési házban tartják edzésüket különféle versenyekre készülve.
Csoport vezetője: Szihalmi Tibor
Időpont: hétfőn 18:00-20:00, szerdán 18:30-20:30
Country linedance edzés
A Linedance nem csak egy táncstílus, hanem egy életérzés is. Közös öröm, nevetés és sok értékes kapcsolat azokkal, akik szintén ezt a zenét és táncot választották.
A heti egy alkalommal tartott klubnapokon új táncokat tanulnak és a már ismert zenékre koreografált táncokat gyakorolják. A csapat tagjai ezekre
az estékre, mint vidám, hasznos baráti kikapcsolódásra tekintenek.
Közösségük nyitott, bármikor lehet csatlakozni!
Csoport vezetője: Berecz Viktor
Időpont: csütörtök18:00-19:30 között
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Női jóga
A női jóga egy speciálisan nőknek kifejlesztett jógastílus, amely a Hatha jóga alapjaira épül. A gyakorlatok végrehajtása segít megélni a hölgyekben rejlő nőiességet. A fizikai testet a modern intimtorna hatékonyságával képes kezelni, míg az energetikai és mentális történésekhez a klasszikus jóga ősi, számunkra mégis újszerű szemléletével közelít. Az órákat meditáció és beszélgetés egészíti ki, így nem csak a test, de a lélek is felfrissül, megújul.
Időpont: kedd 9:00-10:30, szerda 17:00-18:30
Vezeti: Viszlai Melinda
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Pound edzés
A pound – magyarul légdobolás – egy olyan cardio edzésforma, amely igazán átmozgatja, megdolgoztatja az egész testet. A zenére koreografált mozdulatsorokat úgy alakították ki, hogy nagyon sok comb-, far-, has- és karizom gyakorlat követi egymást, de mivel magával ragad a zene, észre sem veszi az ember, hogy mindeközben mennyi kalóriát eléget, s mindeközben mennyit fejlődik az erőnlét és a koordináció. Maximális stresszlevezetés, önbizalomnövelés és őrült jó hangulat.
Időpont: kedd 19.00-20.00 között.
Csoport vezetője: Polgár Petra
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Klubok
“Mocorgó” Baba-Mama klub
A klub 2022 óta működik a művelődési házban, ahol a városrészben élő kisgyermekes anyukák, családok részére tartalmas, fejlesztő időtöltést, kikapcsolódást biztosítunk. Anyukák és babáik együtt mondókáznak, játszanak, neves eseményeket közösen is megünneplik (pl. húsvét, gyermeknap, mikulás, karácsony). A nagyteremben ehhez biztosítunk számukra babzsákfoteleket, szőnyeget, gyermek asztalokat székekkel, pelenkázót gyermekjátékokat, amivel még komfortosabbá tudtuk tenni számukra a nálunk eltöltött időt. Jó idő esetén a parkot használják a foglalkozások megtartására, de szívesen töltik az időt az újonnan kialakított klubszobában is, ahol egy baba-mama sarok is helyet kapott (pelenkázóval, kisgyermek asztalokkal és székekkel, játékokkal, színezőkkel).
Csoport vezetője: Keczeliné Francsics Zita
Időpont: csütörtök 9:30-11:30
Részvételi díj: ingyenes
Érdeklődni a helyszínen a csoport vezetőjénél lehet.
Dallamok Szárnyán Művészeti Klub
A klub 2011. március 23-án alakult a VOKE Vörösmarty Mihály Művelődési Ház klubjaként. Tagjai olyan művészetkedvelők, akik különböző művészeti ágakban mutatják meg tehetségüket. Mindannyian szorgalmasan képzik hangjukat, hangszeres tudásukat, hiszen a klub keretin belül lehetőségük van arra, hogy egyénileg és csoportosan is fejlesszék képességeiket.
A klub célkitűzései között szerepel a fiatal-, közép- és idős korosztály szórakoztatása nótaestek, versenyek rendezése révén, továbbá az általuk szervezett koncertek, emlékműsorok és bálok mellett vállalnak nyilvános szerepléseket is. A Dallamok Szárnyán Művészeti Klub több min egy évtizedes működése alatt komoly eredményeket ért el és folyamatosan működik jelenleg is, 2023-tól (a VOKE bezárása óta) a Gárdonyi Géza Művelődési Házban.
Sikeresen szerepeltek országos szintű szavalóversenyeken, részt vettek szervezetek által rendezett ének- és nótaversenyeken. Komoly felkéréseik vannak megalakulásuk óta napjainkig. Minden évben felkérést kapnak Miskolc város nagyrendezvényeire.
A művészeti klubban próza, ének és hangszeres kategóriában képezhetik magukat a tagok a klubfoglalkozásokon, ahol próbák zajlanak, valamint felkészülések a rendezvényekre és szereplésekre.
Csoport vezetője: Gergely Józsefné Ilike
Időpont: hétfő 10:00-12:00 között